“Traidores” – o novo programa da Discovery Home & Health


A palavra “traição” muito provavelmente te traz algumas memórias da vida. Isso acontece, porque, seja você homem, mulher, homossexual, heterossexual, se ainda não passou, vai passar pelos traumas desse fenômeno –  como vítima ou vilão. Histórias de doer o estômago, como as que  Renata e Zander relatam no vídeo, não são difíceis de se ouvir por aí – algo do tipo pode ter acontecido com você ou com aquele amigo próximo.

Há quem diga que nossa natureza não é monogâmica e que não adianta lutar contra isso. Será mesmo? Conseguiremos algum dia lutar contra essa realidade? De quem é a culpa? Existem tipos diferentes de traição? Quem trai mais homens ou mulheres? Pra entender e refletir sobre essas questões, a Discovery Home & Health lança nessa terça-feira o programa “Traidores”. A cada episódio o público conhece a história de dois casais que traíram, de diferentes formas, cada uma com um final diferente. Vale a pena assistir.

Traidores, estreia 7 de junho. Toda terça-feira, às 22h, na Discovery Home & Health.

Para saber mais:

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8a Missão: Aprenda a Controlar o Ciúme // Plano de Ação para Desencalhar e Ser Mais Feliz


“O ciúme é aquela dor que dá quando percebemos que a pessoa amada pode ser feliz sem a gente.” (Rubem Alves)

Estamos acostumados com a ideia de que, se alguém mantém uma relação com outra pessoal, isso significa que há amor. Mas isso não é 100% verdade. Muitos dos relacionamentos nada mais são do que uma troca de interesses: você me dá o que eu preciso, e eu te dou o que precisa. É aí que o ciúmes entra em cena.

Ciúme quer dizer EGO FERIDO. É o sentimento que surge quando não nos sentimos no controle da situação. Sentimos ciúmes quanto achamos que possuimos alguém – e acredite, essa é uma grande ilusão. Você pode controlar a pessoa de todas as formas do mundo, mas nunca vai conseguir possuí-la de verdade. E, por mais que fique paranóico seguindo todos os passos do outro, se ele quiser, vai te trair em um lugar tão improvável quanto no caminho do banheiro em um bar.

Certo. Mas é possível não sentir ciúmes? Acredito que não. O ciúme é um sentimento instintivo nosso, como raiva, ansiedade, nervosismo. Depende de nós escolher o que vamos fazer dele – dominá-lo ou sermos dominados. A mente mente e o ciúme nos faz enxergar claramente coisas que não existem.

Então, sua tarefa de hoje é trabalhar a seguinte ideia na sua cabeça: Quem ama, deixa livre. A única coisa que pode fazer para que a pessoa não te traia, é trabalhar TODOS OS DIAS para manter um relacionamento muito completo e feliz, cuidando para que não falte nada – quem está totalmente satisfeito não vai procurar outra pessoa para tapar os buracos. Essa é a sua única garantia.

Faça isso hoje. E aguarde a próxima missão.

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7a Missão: Deixe de lado o medo de amar // Plano de Ação para Desencalhar e Ser Mais Feliz


O amor nunca fere ninguém. E se você está sofrendo, ou já sofreu, por amor, é sinal que existe outra coisa em você que está provocando essa dor.  E, a menos que entenda isso, você vai continuar nesse ciclo vicioso.

Existe uma grande diferença e confusão entre amor e luxúria. E, mais uma vez, as palavras sabias de Osho explicam: “O amor, no sentido que as pessoas costumam usar essa palavra, não é amor; é luxúria. A luxúria usa a outra pessoa para que você possa satisfazer alguns dos seus desejos. O amor é justamente o oposto: respeitar o outro como um fim em si mesmo. […] O medo nunca é amor e o amor nunca é medo. Você não perde nada por amar – o amor apenas dá. […] E não espere que o amor seja permanente. Isso fará com que sua vida amorosa seja mais bonita, porque você sabe que hoje estão juntos, mas que amanhã talvez você tenha que partir.”

As pessoas têm medo de amar e usam a desculpa de que o amor fere, mas na verdade estão sabotando a si mesmas. O amor não fere – um dos dois tem que ter feito algo errado, egosísta egocêntrico no meio do processo. Reveja os  seus relacionamentos que não deram certo e tente identificar onde outros sentimentos falaram mais alto que o amor de verdade – você provavelmente vai encontrar. Admita que você fez burrada e pare de culpar o amor.

E se você for vítima de alguém que não tem ideia do que o amor sincero seja, não se arrependa por ter tentado. Permita-se sofrer um pouco, aprenda com a dor e depois vire a página. O primeiro e último amor é o amor-prório. Absorva o que foi bom, aprenda com o que foi ruim e parta para outra. Não há tempo para perder sendo infeliz.

Faça isso hoje. E aguarde a próxima missão.

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Como chupar uma mulher – Manual CSV para Homens


Homens: 23 Razões Pelas Quais os Amamos


        Os últimos posts 29 Coisas que os Homens Adorariam que as Mulheres Soubessem  e  34 Coisas que as Mulheres Adorariam que os Homens Soubessem   geraram um debate enorme entre homens e mulheres. E esse post vem pra afirmar que não queremos uma guerra de sexos – nós reclamamos, mas não conseguimos viver sem o outro.

        Esse post é dedicado aos homens. Sim, nós os amamos – mesmo eles sendo esses seres distraídos e desajeitados, precisamos admitir que nossa vida não teria o mesmo brilho sem eles. Eis aqui os motivos:

HOMENS: 23 Razões Pelas Quais os Amamos

1. Porque eles estão sempre quentes e esquentam melhor do que qualquer cobertor.

2. Porque eles são ótimos em serviços chatos, como trocar lâmpada, instalar aparelhos eletrônicos, consertar a gaveta quebrada.

3. Porque eles sempre sabem como chegar nos lugares.

4. Porque eles acordam bonitos, mesmo com o cabelo todo bagunçado.


5. Porque a gente encaixa perfeitamente no peito deles na hora de dormir.

6. Porque eles falam menos e fazem mais.

7. Porque eles tem o poder de levantar nossa auto-estima com uma palavra, mesmo quando estamos nos sentindo gordas e acabadas.

8. Porque eles não tem medo de insetos estranhos (ou pelo menos fingem que não).

9. Porque eles geralmente dispensam a sobremesa de chocolate, deixando a gente comer o restinho deles.

10. Porque eles não se importam em dirigir.


11. Porque eles conseguem ficar sexy de jeans e camiseta.

12. Porque eles não podem fingir orgasmo.

13. Porque eles viram criança na frente de um vídeo game ou de uma bola.

14. Porque eles esquecem qualquer assunto quando damos umas pegadas neles por baixo da mesa num bar.

15. Porque eles estão sempre prontos pra transar.


16. Porque eles nos deixam ficar com 80% do guarda-roupa.

17. Porque somos viciadas na sensação de mãos e braços grandes nos abraçando.

18. Porque eles sempre oferecem o casaco quando está frio, mesmo se eles só estiverem de camiseta por baixo.

19. Porque eles sempre ficam felizes quando conseguem abrir nosso sutiã só com uma mão.

20. Porque, sempre que a gente senta no colo deles e pergunta: “Tô pesada?” eles respondem: “Não, você é levinha, pode ficar.”


21. Porque eles sempre ficam hipnotizados quando trocamos de roupa na frente deles, mesmo que já tenham visto a cena 300 vezes antes.

22. Porque eles se vestem em 4:30 minutos, não importa se estiverem indo pra padaria ou pra um casamento.

23. Porque eles tem as mãos mais fortes pra fazer massagem.

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Sim! Nós sabemos que a lista não se aplica a todos!  Nos ajude a deixá-la mais completa com a sua opinião nos comentários!

6a Missão: Reserve um dia só pra você // Plano de Ação para Desencalhar e Ser Mais Feliz


Um dos maiores segredos pra conseguir ser feliz em qualquer relacionamento, é conseguir ser feliz sozinho primeiro.

O grande mestre Osho, explica isso muito bem: “A solitude nao é solidão. A solitude significa o sentimendo de que você nao está completo. […] Duas pessoas que se sentem solitárias podem fazer um contrato, podem ficar juntas. Continuam solitárias, mas agora, por causa da presença uma da outra, nao sentem mais a solidão, isso é tudo. Elas, de algum modo ,enganam a si mesmas.”

Então, hoje é o dia de refletir sobre a seguinte questão: Eu sou feliz comigo? Eu gosto de quem eu sou?

E tenho que informar que se a resposta for negativa, é melhor dar um jeito isso, porque você vai ter que se aturar pelo resto da vida. Se nem você se agüenta, quem dirá os outros.

Faça uma lista de coisas que não gosta de você e que gostaria de mudar. Depois disso, escolha um dia – pode ser no final de semana- e o dedique somente a você. Esqueça amigos, deixe os filhos com o marido, adie tarefas chatas para outro dia. Esse dia vai ser exclusivo para fazer coisas que gosta. Saia sozinha, dê um trato no visual, compre umas coisinhas que te fazem sentir bem, sente num café e leia um livro ou foque no que quer mudar daqui pra frente. Tente fazer isso pelo menos uma vez por mês, ou quando conseguir um tempinho.

E aguarde a próxima missão.

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Homens: Nos ajude a construir uma nova lista escrita por vocês! // Direito de resposta masculino


O post 29 coisas que os homens adorariam que as mulheres soubessem tem gerado polêmica. Muitos homens, e algumas mulheres, disseram que o post ficou com cara de coisa escrita por uma mulher. De fato, como deixamos claro no final do texto, esse artigo foi encontrado em inglês no site da Men’s Health e, por termos gostado, traduzimos e o adaptamos um pouco – e por isso não podemos dizer por quem o original foi escrito.

Mas como nosso obejtivo aqui é trabalhar sempre com a verdade e dar espaço pra todo mundo opinar e meter o bedelho mesmo, vamos criar uma nova lista, dessa vez escrita pelos leitores machos do blog.

Pra participar, basta clicar AQUI, e deixar sua frase junto com seu nome e/ou twitter. Faremos uma seleção das melhores e as transformaremos em uma nova lista, mencionando sempre os autores dos tópicos.

VEM, GENTE! Participem e nos ajude a montar mais um texto de utilidade pública! A hora é agora – depois não vale reclamar que as mulheres não entendem vocês.

Se ainda não leu as listas anteriores, clique aqui:

29 Coisas que os Homens Adorariam que as Mulheres Soubessem

34 Coisas que as Mulheres Adorariam que os Homens Soubessem

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